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Hier stellen wir verschiedene Broschüren vor. Einige können Sie direkt von hier auf Ihren PC laden. Zu anderen sagen wir Ihnen, wo Sie sie beziehen können.
ERNÄHRUNG, BEWEGUNG und BALANCE
Ein Leitfaden zur knochenstarken Ernährung bei Osteoporose von und mit Ruth Bauer und Karin G. Mertel.
Broschüre: ERNÄHRUNG, BEWEGUNG und BALANCE
- Gesunde Ernährung für jeden richtig und immer wichtig!
- Praktische Tipps
- Ernährung bei Laktoseintoleranz und Osteoporose
- Auswahl Calciumreicher Lebensmittel
- Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Sturzvorsorge
"Sicher durchs Leben - Sturzvorsorge im Alltag" - Dieser Film wurde von Patienten für Patienten erstellt.
Diesen Film können Sie hier auf DVD bestellen.
Broschüren
der Initiative "Gut Gerüstet"
Die folgenden beiden Patienten-Broschüren stellt die Initiative "Gut Gerüstet - Osteoporose erkennen, verstehen, behandeln" zur Verfügung. Sie können sie direkt von hier auf Ihren PC laden. Oder beziehen Sie die Materialien in gedruckter Form, kostenlos, über folgende Adresse:
Initiative "Gut Gerüstet"
Postfach 300262
93035 Regensburg
Broschüre: Osteoporose geht uns alle an!
Informieren Sie sich!
- Viele Frauen sind betroffen - und wissen es nicht
- Was ist Osteoporose?
- Was Sie selbst tun können
- Was der Arzt einsetzt
Klicken Sie auf den Titel oder auf "Download", um die Broschüre als PDF-Datei (473 KB) auf Ihren PC zu laden. Bitte beachten Sie, dass es aufgrund der Dateigröße zu langen Ladezeiten kommen kann!
Broschüre: Osteoporose geht uns alle an!
Ermitteln Sie Ihr Osteoporose-Risiko!
- Mit Osteoporose aktiv auseinander setzen
- Osteoporose-Selbsttest
Klicken Sie auf den Titel oder auf "Download", um die Broschüre als PDF-Datei (625 KB) auf Ihren PC zu laden. Bitte beachten Sie, dass es aufgrund der Dateigröße zu langen Ladezeiten kommen kann!
Broschüren des Kuratorium Knochengesundheit e.V.
Eine Fülle von Broschüren wird vom Kuratorium Knochengesundheit e.V. herausgegeben. Alle wurden in Zusammenarbeit mit dem Wissenschaftlichen Beirat des Kuratoriums, dem unabhängige und international anerkannte Osteoporose-Experten angehören, entwickelt.
Um eine vollständige Liste zu erhalten und um Materialien zu bestellen, besuchen Sie die Website des Kuratoriums - www.osteoporose.org - und klicken dort auf " Infomaterial". Broschüren des BfO
Auch über den BfO (Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V.) können eine Reihe von Informationsschriften bezogen werden.
Um eine vollständige Liste zu erhalten und um Materialien zu bestellen, besuchen Sie die Website des BfO - http://www.osteoporose-deutschland.de - und klicken dort, links im Inhaltsverzeichnis, auf " Infomaterial". Broschüren des Deutschen Grünen Kreuz e.V.
Beim Deutschen Grünen Kreuz e.V. - www.dgk.de - gibt es zwei Broschüren zum Thema Osteoporose. Sie erhalten sie gegen Zusendung eines mit € 1,44 frankierten DIN-A5 Rückumschlages an das:
Deutsche Grüne Kreuz
Schuhmarkt 4
35037 Marburg
 
Broschüre: Osteoporose
Informationen zur häufigsten Stoffwechselerkrankung der Knochen:
- Was sind die Ursachen für Osteoporose?
- Wie kann man sie erkennen?
- Wie kann man ihr vorbeugen?
- Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Broschüre: Schmerztherapie bei Osteoporose
Ein Ratgeber zur Behandlung akuter und chronischer Schmerzen:
- Was ist Osteoporose?
- Wer ist gefährdet?
- Akuter und chronischer Osteoporose-Schmerz
- Wichtige Fragen vor der Behandlung
- Ausreichende Schmerztherapie ist wichtig
- Die Behandlung akuter und chronischer Schmerzen
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Adressen
Geben Sie bei einer Bestellung das Stichwort "Osteoporose" bzw. "Schmerztherapie bei Osteoporose" an.
Größere Stückzahlen werden vom Deutschen Grünen Kreuz nur gegen Erstattung der Versandkosten abgegeben. Wenden Sie sich ggf. an Frau Anette Weber: Tel. 06421 / 293-123
Bücher
Klicken Sie hier, wenn Sie nach Büchern suchen.
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Unterstützung für Menschen mit Osteoporose im Alltag